Sport in Schule und Verein

Voltigieren und Reiten

AG Reiten

AG Voltigieren

Zusammenarbeit mit dem Reitstall Ganzer und dem Reit- und
Fahrverein "Sant Laurentius"

Leiterin: Frau Aderholz


Rückenschule

Ziel: Bewegungsmangel vermeiden und muskuläre Dysbalancen des Halte- und
Bewegungsapparates auszugleichen

Inhalte:Verbesseung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
Anleitung für ein gesundheitsbewusstes Bewegungs- und Alltagsverhalten
(rückengerechtes Heben, Bücken und Tragen, richtiges Sitzen)
Vermittlung von Körperwahrnehmung und Selbsterfahrung
(Dehnung, Entspannung, bewusstes Atmen)
Kräftigung zu schwacher Muskulatur

Leiterin: Brigitte Oehlmann


Reitturnier Zerbst, 25. Mai 2008

Wir waren dabei !!! Chris, Nicole, Christian und Normen


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